Perhatikan cara menjaga kesehatan organ berikut!
1) Menerapkan pola makan secara teratur
2) Tidak mengosumsi makanan yang terlalu pedas dan asam, 3) Mengurangi mengosumsi minuman yang mengandung kafein,
4) Mengurangi mengosumsi makanan berlemak,
5) Memperbanyak minum air putih
6) Menghindari paparan sinar matahari dalam waktu yang lama.
Pak Amir merasakan perih dan kembung pada bagian perutnya. Dia juga merasa mual. Kondisi tersebut terjadi karena asam lambung yang berlebihan. Cara yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit tersebut ditunjukan oleh angka….
A. 3, 4, dan 5
B. 2, 4, dan 5
C. 2, 3, dan 4
D. 1, 2, dan 3
Jawabannya adalah D.
Maag merupakan peradangan pada dinding lambung. Maag disebabkan karena asam lambung yang terlalu banyak, makan tidak teratur, dan pola hidup yang tidak sehat. Gejala gangguan dari maag atau gastritis adalah mual dan muntah. Sering bersendawa dan buang gas (kentut). Refluks (kembalinya makanan atau cairan dari lambung ke kerongkongan). Cepat merasa kenyang ketika makan dan rasa kenyang berkepanjangan setelah makan.
Cara untuk mencegah penyakit maag adalah:
1. Menerapkaan pola makan secara teratur.
2. TIdak mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas dan asam.
3. Mengurangi mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein.
4. Memperbanyak minum air putih.
𝑱𝒂𝒅𝒊, 𝑱𝒂𝒘𝒂𝒃𝒂𝒏𝒏𝒚𝒂 𝒂𝒅𝒂𝒍𝒂𝒉 𝑫.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut di Google News
ilmuantekno.com
Rekomendasi lainnya :
- Gangguan sistem pencernaan akibat alkohol berlebihan… gangguan sistem pencernaan akibat alkohol berlebihan adalah... a. hati menjadi keras dan berwarna kuning b. pembengkakan saluran pernapasan c. lambung menjadi sensitif d. penyakit jantung…
- Salah satu cara mengurangi sampah plastik adalah ... Salah satu cara mengurangi sampah plastik adalah ... A. mengunakan plastik ketika belanja B. menumpukkan sampah plastik di tong sampah C. menggunakan dan memanfaatkan tas…
- Ketika Nani membeli makanan di warung, penjualnya… Ketika Nani membeli makanan di warung, penjualnya manbungkus dengan menggunakan kertas, ternyata pada kertas tampak noda yang membuat kertas jadi terlihat transparan. Hal ini terjadi…
- Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia… Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia seperti NPK dan urea untuk menyuburkan tanaman. Namun, penggunaan pupuk secara berlebihan dan terus-menerus dapat mencemari lingkungan. Salah satu…
- Apa saja yang kita harus Persiapkan untuk melakukan… apa saja yang kita harus Persiapkan untuk melakukan perjalanan mudik menggunakan motor dan mobil Jawabannya adalah mempersiapkan fisik yang prima, standar keamanan dan persiapan darurat…
- Pernyataan yang tepat berdasarkan teks tersebut adalah .... Perhatikan teks berikut! Penyakit kronis adalah kondisi kesehatan manusia yang efeknya bertahan lama atau penyakit yang datang seiring waktu. Istilah kronis sering diterapkan ketika perjalanan…
- Di beberapa daerah terjadi kelangkaan gas elpiji 3… Di beberapa daerah terjadi kelangkaan gas elpiji 3 kg. kondisi ini disebabkan terlambatnya pasokan gas elpiji 3 kg. cara paling tepat untuk mengatasi kelangkaan ini…
- Doni adalah siswa kelas 5 SD Ceria, kebiasaan yang… Doni adalah siswa kelas 5 SD Ceria, kebiasaan yang ia lakukan adalah tidak mau sarapan pagi sebelum berangkat kesekolah. Saat waktu istirahat, ia menghabiskan uang…
- Lambung mempunya kapasistas penyimpanan bolus-bolus… Lambung mempunya kapasistas penyimpanan bolus-bolus makanan selama +/- 6 jam sebelum dilanjutkan ke duodenum. Secara structural dinding lambung bagian fundus berstruktur ... a. Tebal dan…
- Garam sering digunakan sebagai bumbu untuk memasak.… Garam sering digunakan sebagai bumbu untuk memasak. Selain Selain menambah cita rasa makanan, kandungan mineral di dalam garam juga membantu metabolisme tubuh. Mineral yang terkandung…
- Perhatikan pernytaan di bawah ini! 1) Tekanan… Perhatikan pernytaan di bawah ini! 1) Tekanan parsial oksigen tinggi 2) Kadar oksigen yang rendah 3) Kadar oksigen yang tinggi 4) Memiliki penyakit asma Ketika…
- Perhatikan gambar di bawah ini: Terdapat dua larutan… Perhatikan gambar di bawah ini: Terdapat dua larutan asam yang mempunyai harga pH sama. Manakah pernyataan yang sesuai dengan kondisi tersebut? (Ka CH3COOH = 1…
- Olahraga teratur dapat meningkatkan sistem imunitas… Olahraga teratur dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Akan tetapi, jika berlebihan dapat mengganggu kesehatan, sebab memicu timbulnya Jawabannya adalah berlebihan olahraga dapat mengganggu kesehatan karena…
- 1. Teknologi reproduksi pada tumbuhan dilakukan… Teknologi reproduksi pada tumbuhan Pada dasarnya bertujuan untuk memenuhi kebutuhan hidup manusia, terutama yang terkait dengan bahan makanan. Berikut ini adalah beberapa teknologi reproduksi pada…
- Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Perbedaan yang dialami pada kondisi tubuh seseorang: Lemah adalah kondisi seseorang yang tidak memiliki kekuatan atau tenaga. Letih adalah kondisi seseorang yang tidak…