posisi kedua lengan yang benar saat menyangga berat badan ketika aba-aba “bersedia” pada prinsip dasar start jongkok adalah
Jawaban dari soal di atas adalah dibuka selebar bahu dan lurus.
Yuk simak pembahasan berikut.
Start jongkok disebut juga start pendek yang merupakan jenis start atau pertolakan yang digunakan dalam lari jarak pendek. Aba-aba yang digunakan dalam start jongkok adalah “bersedia”, “siap”, “ya” atau bunyi pistol. Teknik ketika aba-aba “bersedia” yaitu:
1. Pelari maju menuju garis start.
2. Letakkan tangan di belakang garis start, posisikan tangan sedikit lebar dengan bahu serta ibu jari membentuk huruf V.
3. Tangan sedikit di depan dengan lengan lurus.
4. Bahu condong ke depan.
5. Kepala sedikit membungkuk sehingga tidak menyebabkan leher tegang.
6. Pandangan mata memandang lintasan sekitar 2 meter dari garis start.
7. Jarak letak kaki di garis start bisa tergantung pada jenis startnya.
Jadi, jawaban yang tepat adalah dibuka selebar bahu dan lurus.
Rekomendasi lainnya :
- Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di… Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di letakkan sejauh 1 m dari layar. Apabila jarak terdekat antara pola interferensi garis terang kedua dengan…
- Before they _____ (start / starts) to harvest the… Farming There are two types of farming, they 1. _____ (is / are) traditional and modern farming. A traditional farmer usually 2._____ (use / uses)…
- Untuk memaksimalkan kecepatan pada lari sambung,… Untuk memaksimalkan kecepatan pada lari sambung, pelari saat menerima tongkat sebaiknya ... Jawaban dari soal di atas adalah berlari bersamaan menerima tongkat. Yuk simak pembahasan…
- Dalam lomba lari, peserta memulai dari garis start… Dalam lomba lari, peserta memulai dari garis start dan menuju garis .... a. Tepi b. Tengah c. Finish jawaban:finish karena start adalah mulai dan finish…
- Posisi Jari Tangan Pada saat melakukan start Jongkok yaitu. Posisi Jari Tangan Pada saat melakukan start Jongkok yaitu.... a. Membentuk hurup V terbalik b. Membentuk Hurup L c. Membentuk 5 Jari Terbuka d. Jari…
- Jongkok lalu melompat merupakan meniru gerakan …. Jongkok lalu melompat merupakan meniru gerakan …. a. kucing b. katak c. kuda Jawabannya adalah B.katak Lompat katak adalah meloncat seperti katak dengan tumpuan kedua…
- Gerakan meniru katak dilakukan dengan gerakan …. Gerakan meniru katak dilakukan dengan gerakan …. Jawabnnya adalah gerakan lompat katak yaitu dengan jongkok lalu melompat. Lompat katak adalah meloncat seperti katak dengan tumpuan…
- Perhatikan gambar berikut! Jika massa beban 40 kg… Perhatikan gambar berikut! Jika massa beban 40 kg dan percepatan gravitasi 10 m/s2, tentukan besar gaya kuasa! Jawaban yang benar adalah 100 N. Tuas adalah…
- When the harvesting time 8. _____ (come / comes) Farming There are two types of farming, they 1. _____ (is / are) traditional and modern farming. A traditional farmer usually 2._____ (use / uses)…
- Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah menggulingkan badan ke belakang dengan posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut…
- • Kenapa posisi kaki harus selebar bahu? • kenapa… • Kenapa posisi kaki harus selebar bahu? • kenapa posisi telapak tangan harus disamping dan agak kebelakang • kenapa jari jari agak di buka •…
- Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan langkah biasa Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan langkah biasa Jawaban dari soal di atas adalah: 1. Sikap awal berdiri tegak. 2. Menggunakan tumit kaki ketika melangkah. 3.…
- A tractor 12. _____ (is/are) very useful because it Farming There are two types of farming, they 1. _____ (is / are) traditional and modern farming. A traditional farmer usually 2._____ (use / uses)…
- Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di… Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di letakkan sejauh 1 m dari layar. Apabila jarak terdekat antara pola interferensi garis terang kedua dengan…
- Setelah diet, berat badan Musa turun 12 kg. Jika… Setelah diet, berat badan Musa turun 12 kg. Jika berat badan Musa sekarang 60 kg, perbandingan berat badan musa sebelum & setelah diet adalah ....…
IlmuanTekno Berita tentang Gadget, Teknologi, Trading, Forex, Saham, Investasi, Bisnis, dan Info Keuangan.