tumpuan yang digunakan saat kedua tangan menyangga berat badan ketika aba-aba “bersedia” pada prinsip dasar start jongkok adalah
Jawaban dari soal di atas adalah telunjuk dan ibu jari.
Yuk simak pembahasan berikut.
Start jongkok disebut juga start pendek yang merupakan jenis start atau pertolakan yang digunakan dalam lari jarak pendek. Aba-aba yang digunakan dalam start jongkok adalah “bersedia”, “siap”, “ya” atau bunyi pistol. Teknik ketika aba-aba “bersedia” yaitu:
1. Pelari maju menuju garis start.
2. Letakkan tangan di belakang garis start, posisikan tangan sedikit lebar dengan bahu serta ibu jari membentuk huruf V.
3. Tangan sedikit di depan dengan lengan lurus.
4. Bahu condong ke depan.
5. Kepala sedikit membungkuk sehingga tidak menyebabkan leher tegang.
6. Pandangan mata memandang lintasan sekitar 2 meter dari garis start.
7. Jarak letak kaki di garis start bisa tergantung pada jenis startnya.
Jadi, jawaban yang tepat adalah telunjuk dan ibu jari.
Rekomendasi lainnya :
- Pertolongan pertama yang segera harus dilakukan… Perhatikan gambar peringatan pada zat kimia berikut! Pertolongan pertama yang segera harus dilakukan ketika tangan terkena zat kimia dengan label tersebut adalah ... A. mengoleskan…
- Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di… Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di letakkan sejauh 1 m dari layar. Apabila jarak terdekat antara pola interferensi garis terang kedua dengan…
- Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan… Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus kedepan bawah dengan tangan saling berkaitan badan agak condong kedepan dalam permainan bola voli adalah sikap awal…
- Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah menggulingkan badan ke belakang dengan posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut…
- Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di… Pada percobaan Young, dua eelah berjarak 1 mm di letakkan sejauh 1 m dari layar. Apabila jarak terdekat antara pola interferensi garis terang kedua dengan…
- Tulang hasta dan tulang pengumpil ditunjukkan oleh huruf.... Tulang hasta dan tulang pengumpil ditunjukkan oleh huruf.... A. B dan A B. B dan C C. C dan B D. D dan A Jawaban:…
- Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan langkah biasa Sebutkan 4 prinsip dasar gerakan langkah biasa Jawaban dari soal di atas adalah: 1. Sikap awal berdiri tegak. 2. Menggunakan tumit kaki ketika melangkah. 3.…
- • Kenapa posisi kaki harus selebar bahu? • kenapa… • Kenapa posisi kaki harus selebar bahu? • kenapa posisi telapak tangan harus disamping dan agak kebelakang • kenapa jari jari agak di buka •…
- Untuk memaksimalkan kecepatan pada lari sambung,… Untuk memaksimalkan kecepatan pada lari sambung, pelari saat menerima tongkat sebaiknya ... Jawaban dari soal di atas adalah berlari bersamaan menerima tongkat. Yuk simak pembahasan…
- Pada pengukuran panjang meja dapat menggunakan… Pada pengukuran panjang meja dapat menggunakan satuan tidak baku yaitu menggunakan ukuran dari ujung jari tangan hingga siku pengukuran tersebut disebut....... a. langkah b. hasta…
- Perkenaan shutlecock pada raket ketika melakukan… Perkenaan shutlecock pada raket ketika melakukan gerakan servis forehand dalam permainan bulu tangkis adalah …. a. Pada ketinggian sebatas dada b. Pada ketinggian diatas pinggang…
- A tractor 12. _____ (is/are) very useful because it Farming There are two types of farming, they 1. _____ (is / are) traditional and modern farming. A traditional farmer usually 2._____ (use / uses)…
- Apa akibat jika tangan tertindih kepala saat tidur Apa akibat jika tangan tertindih kepala saat tidur Jawabannya adalah dapat mengakibatkan tangan kebas atau kesemutan. Pada kondisi tertentu seseorang seringkali menjadikan tangan sebagai bantalan…
- There are two types of farming, they 1. _____ (is /… Farming There are two types of farming, they 1. _____ (is / are) traditional and modern farming. A traditional farmer usually 2._____ (use / uses)…
- Posisi kedua lengan yang benar saat menyangga berat… posisi kedua lengan yang benar saat menyangga berat badan ketika aba-aba "bersedia" pada prinsip dasar start jongkok adalah Jawaban dari soal di atas adalah dibuka…