Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang

jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah menggulingkan badan ke belakang dengan posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada.

Berikut ini penjelasannya.
Guling belakang (back roll) adalah menggulingkan badan ke belakang dengan posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada. Urutan langkah melakukan: Posisi jongkok, kedua kaki rapat, dan tumit diangkat.

Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah menggulingkan badan ke belakang dengan posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, dan kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada.

Semoga membantu ya.

Baca Juga :  Tentukan kpk dan fpb dari a. 64 dan 84 b. 72 dan 90​