Breaking News

Langkah kaki pada lari cepat menggunakan langkah kaki ……

Langkah kaki pada lari cepat menggunakan langkah kaki ……

Jawaban:

Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin. Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus, lutut ditekuk secara wajar agar paha mudah terayun ke depan. Sementara pastikan pinggul terdorong ke depan.

 

 

Pelajari lebih lanjut

Pelajari lebih lanjut di Google News

ilmuantekno.com

Baca Juga :  Masa muda merupakan masa mencari jati diri masa membuktikan eksistensi diri serta masa penuh semangat oleh karena itu perlu dilakukan pembinaan kepada para pemuda khusus pelajar agar tidak terjerumus ke tindakan negatif seperti penyalahgunaan narkoba. Upaya yang perlu dilakukan untuk mencegah pemuda terjadi pada tindakan tersebut yaitu ....