apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban yang benar adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Yuk simak pembahasan berikut.
Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Adapun 5 komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan yaitu kekuatan, daya tahan, kelincahan, kecepatan, dan kelentukan.
Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Rekomendasi lainnya :
- Apa yang dimaksud dengan adaptasi apa yang dimaksud dengan adaptasi Beradaptasi Adaptasi adalah kemampuan makhluk hidup untuk menyesuaikan diri terhadap lingkungan dan untuk mempertahankan diri. Terdapat tiga macam adaptasi, yaitu…
- Pada tahun 1858 sultan thaha memimpin perlawanan… pada tahun 1858 sultan thaha memimpin perlawanan terhadap belanda. beliau memimpin perlawanan dengan taktik perang gerilya. pasukannya berhasil menenggelamkan kapal houtman milik belanda. namun pada…
- Sebutkan akun-akun khusus untuk perusahaan dagang Sebutkan akun-akun khusus untuk perusahaan dagang Jawaban yang benar adalah, - Pembelian - Persediaan barang dagang - Retur pembelian dan pengurangan harga - Potongan pembelian…
- Pertanyaan yang tepat cara adaptasi hewan untuk… pertanyaan yang tepat cara adaptasi hewan untuk melindungi dirinya adalah ? a.cecak dengan lidah yang panjang. b.kelelawar dengan suara ultrasonic dan Indra ekolokasi . c.kelinci…
- Didalam gambar tersebut seseorang melakukan gerakan… Didalam gambar tersebut seseorang melakukan gerakan melempar dan tangkap bola tenis dengan kedua tangan dari kegiatan di atas unsur fisik yang ditingkatkan adalah .... (Gambar…
- Tanaman transgenik adalah tanaman yang telah… Tanaman transgenik adalah tanaman yang telah disisipi gen asing dari tumbuhan lain (mahluk lain), misalnya Agrobacterium tumefaciens untuk menghasilkan tanaman transgenik. Namun terdapat dampak negatif…
- Apa yang dimaksud dengan atletik Apa yang dimaksud dengan atletik Jawabannya adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar. Atletik…
- Kondisi ini rentan menyebabkan berbagai masalah… Sistem Pernapasan pada manusia Bernapas lewat hidung dianggap lebih sehat bukan tanpa alasan. Hidung merupakan organ utama penciuman manusia dan berperan sebagai pintu masuk udara…
- Salah satu sifat organisme adalah kemampuannya… Salah satu sifat organisme adalah kemampuannya memberi tanggapan terhadap lingkungannya, salah satunya berupa tanggapan fisiologi. Dari peristiwa yang disebut di bawah ini manakah yang termasuk…
- Agar terhindar dari resiko yang berbahaya, maka pada… Agar terhindar dari resiko yang berbahaya, maka pada saat menyiapkan makanan dalam kemasan, hal-hal yang harus diperhatikan adalah .... Jawaban yang tepat adalah sebagai berikut…
- Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan… Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan memanjang (kontraksi dan relaksasi) adalah .... a. epitel kubus b. otot c. hati d. tulang rawan e. darah…
- Pertahanan tubuh spesifik merupakan pertahanan tubuh… pertahanan tubuh spesifik merupakan pertahanan tubuh terhadap patogen yang masuk ,yang dilakukan oleh …. 1. monosit 2. limfosit b 3. limfosit t 4. limosit sel…
- Kemampuan suatu zat untuk menahan goresan dari benda… Kemampuan suatu zat untuk menahan goresan dari benda lain disebut ... A. kekerasan B. kelenturan C. perkaratan D. tahan banting Jawaban yang benar adalah A.…
- Apa kepanjangan PJOK apa kepanjangan PJOK Jawabannya adalah Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. PJOK merupakan singkatan dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Menurut Singer Arma dan Agus, 1994:…
- Peristiwa kematian memengaruhi dinamika penduduk.… Peristiwa kematian memengaruhi dinamika penduduk. Pengaruh kematian terhadap ke- pendudukan yaitu .... a. tingkat kesehatan penduduk meningkat b. rasio beban ketergantungan meningkat c. kepadatan penduduk…