apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban yang benar adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Yuk simak pembahasan berikut.
Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Adapun 5 komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan yaitu kekuatan, daya tahan, kelincahan, kecepatan, dan kelentukan.
Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Rekomendasi lainnya :
- Apa yang dimaksud dengan adaptasi apa yang dimaksud dengan adaptasi Adaptasi merupakan proses penyesuaian diri suatu organisme terhadap perubahan lingkungan untuk dapat bertahan hidup. Mari kita bahas! Setiap makhluk hidup…
- Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani Jawabannya adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta…
- Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia… Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia seperti NPK dan urea untuk menyuburkan tanaman. Namun, penggunaan pupuk secara berlebihan dan terus-menerus dapat mencemari lingkungan. Salah satu…
- Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri… Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri maka harus berpandangan a mampu bersaing dengan negara tetangga B meminta saran dan bantuan dari negara lain C…
- Sebutkan akun-akun khusus untuk perusahaan dagang Sebutkan akun-akun khusus untuk perusahaan dagang Jawaban yang benar adalah, - Pembelian - Persediaan barang dagang - Retur pembelian dan pengurangan harga - Potongan pembelian…
- Apa yang dimaksud dengan pemanasan Apa yang dimaksud dengan pemanasan Jawaban yang tepat adalah : Pemanasan adalah serangkaian kegiatan fisik yang membantu tubuh untuk lebih siap menjalani olahraga. Dimanapun tempat…
- Syarat fisik pada ciri-ciri air yang bersih adalah.... Syarat fisik pada ciri-ciri air yang bersih adalah.... a. tidak mengandung bahan kimiawi yang mengandung racun b. cukup yodium c. suhu antara 10-25 C (sejuk)…
- Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan… Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan memanjang (kontraksi dan relaksasi) adalah .... a. epitel kubus b. otot c. hati d. tulang rawan e. darah…
- Apa kepanjangan PJOK apa kepanjangan PJOK Jawabannya adalah Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. PJOK merupakan singkatan dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Menurut Singer Arma dan Agus, 1994:…
- Tanaman transgenik adalah tanaman yang telah… Tanaman transgenik adalah tanaman yang telah disisipi gen asing dari tumbuhan lain (mahluk lain), misalnya Agrobacterium tumefaciens untuk menghasilkan tanaman transgenik. Namun terdapat dampak negatif…
- Masuknya antigen ke dalam tubuh akan merangsang… Masuknya antigen ke dalam tubuh akan merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membentuk .... a. vaksin b. alergen c. protein komplemen d. interferon e. antibodi Masuknya…
- Gangguan sistem pencernaan akibat alkohol berlebihan… gangguan sistem pencernaan akibat alkohol berlebihan adalah... a. hati menjadi keras dan berwarna kuning b. pembengkakan saluran pernapasan c. lambung menjadi sensitif d. penyakit jantung…
- Pertanyaan yang tepat cara adaptasi hewan untuk… pertanyaan yang tepat cara adaptasi hewan untuk melindungi dirinya adalah ? a.cecak dengan lidah yang panjang. b.kelelawar dengan suara ultrasonic dan Indra ekolokasi . c.kelinci…
- Perhatikan gambar di bawah ini! Bakteri yang… Perhatikan gambar di bawah ini! Bakteri yang melakukan reproduksi seperti gambar di atas memanfaatkan bagian pada struktur tubuhnya sebagai tempat untuk untuk menyalurkan materi genetik…
- Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah… Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah meningkatkan daya tahan. yang termasuk salah satu latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah.... a. Shuttle run b. Lari zig…
IlmuanTekno Berita tentang Gadget, Teknologi, Trading, Forex, Saham, Investasi, Bisnis, dan Info Keuangan.