apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban yang benar adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Yuk simak pembahasan berikut.
Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Adapun 5 komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan yaitu kekuatan, daya tahan, kelincahan, kecepatan, dan kelentukan.
Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Rekomendasi lainnya :
- Ancaman terhadap Integrasi Nasional yang semula… Ancaman terhadap Integrasi Nasional yang semula bersifat fisik berkembang menjadi ancaman yang bersifat... Jawaban: Multidimensional Pembahasan: Ancaman terbagi menjadi dua jenis yaitu ancaman militer dan…
- Apa yang dimaksud dengan pemanasan Apa yang dimaksud dengan pemanasan Jawaban yang tepat adalah : Pemanasan adalah serangkaian kegiatan fisik yang membantu tubuh untuk lebih siap menjalani olahraga. Dimanapun tempat…
- Apa ciri-ciri kemampuan bela negara yang harus… apa ciri-ciri kemampuan bela negara yang harus diberikan kepada setiap warga negara Indonesia? Jawaban yang benar adalah: 1. Cinta tanah air. 2. Kesadaran berbangsa dan…
- Peristiwa kematian memengaruhi dinamika penduduk.… Peristiwa kematian memengaruhi dinamika penduduk. Pengaruh kematian terhadap ke- pendudukan yaitu .... a. tingkat kesehatan penduduk meningkat b. rasio beban ketergantungan meningkat c. kepadatan penduduk…
- Perhatikan gambar di bawah ini! Bakteri yang… Perhatikan gambar di bawah ini! Bakteri yang melakukan reproduksi seperti gambar di atas memanfaatkan bagian pada struktur tubuhnya sebagai tempat untuk untuk menyalurkan materi genetik…
- Pertanyaan yang tepat cara adaptasi hewan untuk… pertanyaan yang tepat cara adaptasi hewan untuk melindungi dirinya adalah ? a.cecak dengan lidah yang panjang. b.kelelawar dengan suara ultrasonic dan Indra ekolokasi . c.kelinci…
- Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah… Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah meningkatkan daya tahan. yang termasuk salah satu latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah.... a. Shuttle run b. Lari zig…
- Tanaman transgenik adalah tanaman yang telah… Tanaman transgenik adalah tanaman yang telah disisipi gen asing dari tumbuhan lain (mahluk lain), misalnya Agrobacterium tumefaciens untuk menghasilkan tanaman transgenik. Namun terdapat dampak negatif…
- Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia… Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia seperti NPK dan urea untuk menyuburkan tanaman. Namun, penggunaan pupuk secara berlebihan dan terus-menerus dapat mencemari lingkungan. Salah satu…
- Sebutkan upaya yang dapat dilakukan dalam mewarisi… sebutkan upaya yang dapat dilakukan dalam mewarisi nilai kejuangan 1945 Jawaban yang benar adalah: - Menghormati dan selalu menghargai kepada siapapun. - Rasa cinta akan…
- Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan… Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan memanjang (kontraksi dan relaksasi) adalah .... a. epitel kubus b. otot c. hati d. tulang rawan e. darah…
- Jelaskan yang dimaksud dengan manajer jelaskan yang dimaksud dengan manajer Berikut ini jawaban dan penjelasannya. Manajer adalah seseorang yang bekerja melalui orang lain dengan mengoordinasikan kegiatan-kegiatan mereka guna mencapai sasaran…
- Kondisi ini rentan menyebabkan berbagai masalah… Sistem Pernapasan pada manusia Bernapas lewat hidung dianggap lebih sehat bukan tanpa alasan. Hidung merupakan organ utama penciuman manusia dan berperan sebagai pintu masuk udara…
- Salah satu sifat organisme adalah kemampuannya… Salah satu sifat organisme adalah kemampuannya memberi tanggapan terhadap lingkungannya, salah satunya berupa tanggapan fisiologi. Dari peristiwa yang disebut di bawah ini manakah yang termasuk…
- Penurunan muka air laut dan intrusi air laut… Penurunan muka air laut dan intrusi air laut merupakan permasalahan air tanah deskripsikan kedua permasalahan air tanah tersebut Penurunan muka air laut terjadi akibat eksploitasi…