apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawaban yang benar adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Yuk simak pembahasan berikut.
Kebugaran jasmani adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Adapun 5 komponen kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan yaitu kekuatan, daya tahan, kelincahan, kecepatan, dan kelentukan.
Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
Rekomendasi lainnya :
- Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia… Sebagian besar petani menggunakan pupuk kimia seperti NPK dan urea untuk menyuburkan tanaman. Namun, penggunaan pupuk secara berlebihan dan terus-menerus dapat mencemari lingkungan. Salah satu…
- Apa kepanjangan PJOK apa kepanjangan PJOK Jawabannya adalah Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. PJOK merupakan singkatan dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Menurut Singer Arma dan Agus, 1994:…
- Perhatikan gambar di bawah ini! Bakteri yang… Perhatikan gambar di bawah ini! Bakteri yang melakukan reproduksi seperti gambar di atas memanfaatkan bagian pada struktur tubuhnya sebagai tempat untuk untuk menyalurkan materi genetik…
- Membayar biaya angkut penjualan barang dagang pada… Membayar biaya angkut penjualan barang dagang pada perusahaan angkutan kilat Rp200.000,00. Dari transaksi ini dicatat pada .... a. jurnal penerimaan kas b. jurnal pengeluaran kas…
- Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Perbedaan yang dialami pada kondisi tubuh seseorang: Lemah adalah kondisi seseorang yang tidak memiliki kekuatan atau tenaga. Letih adalah kondisi seseorang yang tidak…
- Agar terhindar dari resiko yang berbahaya, maka pada… Agar terhindar dari resiko yang berbahaya, maka pada saat menyiapkan makanan dalam kemasan, hal-hal yang harus diperhatikan adalah .... Jawaban yang tepat adalah sebagai berikut…
- Kemampuan suatu zat untuk menahan goresan dari benda… Kemampuan suatu zat untuk menahan goresan dari benda lain disebut ... A. kekerasan B. kelenturan C. perkaratan D. tahan banting Jawaban yang benar adalah A.…
- Sebutkan upaya yang dapat dilakukan dalam mewarisi… sebutkan upaya yang dapat dilakukan dalam mewarisi nilai kejuangan 1945 Jawaban yang benar adalah: - Menghormati dan selalu menghargai kepada siapapun. - Rasa cinta akan…
- Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri… Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri maka harus berpandangan a mampu bersaing dengan negara tetangga B meminta saran dan bantuan dari negara lain C…
- Jelaskan yang dimaksud dengan manajer jelaskan yang dimaksud dengan manajer Berikut ini jawaban dan penjelasannya. Manajer adalah seseorang yang bekerja melalui orang lain dengan mengoordinasikan kegiatan-kegiatan mereka guna mencapai sasaran…
- Masuknya antigen ke dalam tubuh akan merangsang… Masuknya antigen ke dalam tubuh akan merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membentuk .... a. vaksin b. alergen c. protein komplemen d. interferon e. antibodi Masuknya…
- Sebutkan akun-akun khusus untuk perusahaan dagang Sebutkan akun-akun khusus untuk perusahaan dagang Jawaban yang benar adalah, - Pembelian - Persediaan barang dagang - Retur pembelian dan pengurangan harga - Potongan pembelian…
- Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani Jawabannya adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta…
- Didalam gambar tersebut seseorang melakukan gerakan… Didalam gambar tersebut seseorang melakukan gerakan melempar dan tangkap bola tenis dengan kedua tangan dari kegiatan di atas unsur fisik yang ditingkatkan adalah .... (Gambar…
- Gangguan sistem pencernaan akibat alkohol berlebihan… gangguan sistem pencernaan akibat alkohol berlebihan adalah... a. hati menjadi keras dan berwarna kuning b. pembengkakan saluran pernapasan c. lambung menjadi sensitif d. penyakit jantung…