Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawabannya adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Kebugaran jasmani merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi agar dapat menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan baik. Definisi lainnya, kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebih. Istilah kebugaran jasmani memiliki pengertian yang tidak berbeda dari aspek fisik dalam total fitness atau yang dikenal sebagai physical fitness.
Jadi, yang dimaksud dengan kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut di Google News
ilmuantekno.com
Rekomendasi lainnya :
- Apa saja teori kewirausahaan? Apa saja teori kewirausahaan? Untuk membuat bisnis atau wirausaha berkembang kita perlu memerlukan yang namanya teori. Dalam berwirausaha ada beberapa teori yang diperlukan seperti teori neo…
- Pengertian ketrampilan menulis Pengertian ketrampilan menulis Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah keterampilan seseorang dalam menggunakan bahasa untuk menyatakan pikiran dan perasaan kepada orang lain dengan menggunakan bahasa tulis.…
- Apa yang dimaksud dengan atletik Apa yang dimaksud dengan atletik Jawabannya adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar. Atletik…
- Planet mars merupakan planet yang dianggap mirip… Planet mars merupakan planet yang dianggap mirip dengan bumi. Jika memang planet mars memiliki kehidupan maka setidaknya harus memiliki beberapa syarat kehidupan seperti ... Jawabannya…
- Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani Jawaban yang benar adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak…
- Mengapa manusia harus melakukan pilihan dalam… Mengapa manusia harus melakukan pilihan dalam memenuhi berbagai macam kebutuhan? Kebutuhan merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam kehidupan manusia, dan hal ini lah sebagai…
- Umumnya orang yang tinggal di tengah dataran atau… Umumnya orang yang tinggal di tengah dataran atau gunung suka berlibur ke pesisir pantai bahkan ke lautan. Nelayan yang tinggal di pinggiran pantai bahkan di…
- Pernyataan di bawah ini yang sesuai dengan bacaan di… Selain masalah fisik, masalah kecepatan memproses informasi dan mengingat mengalami penurunan pada masa dewasa akhir atau lanjut usia (lansia). Begitu juga yang terjadi pada para…
- Sementara itu, banyak bagian dunia lain yang… Sementara itu, banyak bagian dunia lain yang tampaknya maju pesat dengan program vaksinasi mereka dan mulai membuka diri lagi secara bertahap. Itu berarti bahwa banyak…
- 13. Segala bentuk perencanaan mengenai aktivitas -… 13. Segala bentuk perencanaan mengenai aktivitas - aktivitas usaha yang dinyatakan dengan satuan biaya adalah pengertian dari .... a . biaya b . anggaran C.…
- Baca dan perhatikan paragraf berikut! (1) Anak-anak… Baca dan perhatikan paragraf berikut! (1) Anak-anak memiliki hak untuk bermain. (2) Apalagi di saat mereka masih di bawah usia lima tahun. (3) Permainan yang…
- Berdasarkan paragraf 1. Jika penurunan fungsi… Selain masalah fisik, masalah kecepatan memproses informasi dan mengingat mengalami penurunan pada masa dewasa akhir atau lanjut usia (lansia). Begitu juga yang terjadi pada para…
- Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri… Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri maka harus berpandangan a mampu bersaing dengan negara tetangga B meminta saran dan bantuan dari negara lain C…
- Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Perbedaan yang dialami pada kondisi tubuh seseorang: Lemah adalah kondisi seseorang yang tidak memiliki kekuatan atau tenaga. Letih adalah kondisi seseorang yang tidak…
- Apa yang dimaksud dengan masjid Apa yang dimaksud dengan masjid Jawaban: Masjid adalah tempat/bangunan ibadah suci umat beragama muslim. Yuk pahami penjelasan berikut. Masjid adalah rumah tempat ibadah umat Islam…