Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawabannya adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Kebugaran jasmani merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi agar dapat menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan baik. Definisi lainnya, kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebih. Istilah kebugaran jasmani memiliki pengertian yang tidak berbeda dari aspek fisik dalam total fitness atau yang dikenal sebagai physical fitness.
Jadi, yang dimaksud dengan kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut di Google News
ilmuantekno.com
Rekomendasi lainnya :
- Umumnya orang yang tinggal di tengah dataran atau… Umumnya orang yang tinggal di tengah dataran atau gunung suka berlibur ke pesisir pantai bahkan ke lautan. Nelayan yang tinggal di pinggiran pantai bahkan di…
- Apa yang dimaksud dengan adaptasi apa yang dimaksud dengan adaptasi Adaptasi merupakan proses penyesuaian diri suatu organisme terhadap perubahan lingkungan untuk dapat bertahan hidup. Mari kita bahas! Setiap makhluk hidup…
- 13. Segala bentuk perencanaan mengenai aktivitas -… 13. Segala bentuk perencanaan mengenai aktivitas - aktivitas usaha yang dinyatakan dengan satuan biaya adalah pengertian dari .... a . biaya b . anggaran C.…
- Baca dan perhatikan paragraf berikut! (1) Anak-anak… Baca dan perhatikan paragraf berikut! (1) Anak-anak memiliki hak untuk bermain. (2) Apalagi di saat mereka masih di bawah usia lima tahun. (3) Permainan yang…
- Pernyataan di bawah ini yang sesuai dengan bacaan di… Selain masalah fisik, masalah kecepatan memproses informasi dan mengingat mengalami penurunan pada masa dewasa akhir atau lanjut usia (lansia). Begitu juga yang terjadi pada para…
- [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah… [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah memudahkan setiap orang untuk memotret di mana saja. 2. Hal itulah yang menyebabkan aktivitas memotret di ruang…
- [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah… [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah memudahkan setiap orang untuk memotret di mana saja. 2. Hal itulah yang menyebabkan aktivitas memotret di ruang…
- Apa yang dimaksud dengan masjid Apa yang dimaksud dengan masjid Jawaban: Masjid adalah tempat/bangunan ibadah suci umat beragama muslim. Yuk pahami penjelasan berikut. Masjid adalah rumah tempat ibadah umat Islam…
- Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri… Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri maka harus berpandangan a mampu bersaing dengan negara tetangga B meminta saran dan bantuan dari negara lain C…
- Kompetensi A. Pilihlah jawaban yang tepat untuk… Kompetensi A. Pilihlah jawaban yang tepat untuk pertanyaan-pertanyaan berikut. 1. Selain mampu menggerakkan suatu bidang usaha, wirausaha juga harus mampu melakukan hal-hal berikut. Berikut yang…
- Apa yang dimaksud dengan atletik Apa yang dimaksud dengan atletik Jawabannya adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar. Atletik…
- Apa yang dimaksud dengan organ apa yang dimaksud dengan organ Organ merupakan kumpulan dari beberapa jaringan yang bekerja bersama-sama untuk menjalankan suatu fungsi tertentu. Organ merupakan kumpulan dari beberapa jaringan…
- Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Perbedaan yang dialami pada kondisi tubuh seseorang: Lemah adalah kondisi seseorang yang tidak memiliki kekuatan atau tenaga. Letih adalah kondisi seseorang yang tidak…
- Apa itu oksigen apa itu oksigen Jawabannya yaitu salah satu unsur zat yang sangat dibutuhkan bagi makhluk hidup untuk melakukan semua bentuk prosesi kehidupan. Yuk simak penjelasan berikut…
- Sementara itu, banyak bagian dunia lain yang… Sementara itu, banyak bagian dunia lain yang tampaknya maju pesat dengan program vaksinasi mereka dan mulai membuka diri lagi secara bertahap. Itu berarti bahwa banyak…