Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawabannya adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Kebugaran jasmani merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi agar dapat menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan baik. Definisi lainnya, kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebih. Istilah kebugaran jasmani memiliki pengertian yang tidak berbeda dari aspek fisik dalam total fitness atau yang dikenal sebagai physical fitness.
Jadi, yang dimaksud dengan kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut di Google News
ilmuantekno.com
Rekomendasi lainnya :
- Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah… Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah meningkatkan daya tahan. yang termasuk salah satu latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah.... a. Shuttle run b. Lari zig…
- Apa yang dimaksud dengan olahraga Apa yang dimaksud dengan olahraga Jawabannya adalah suatu aktivitas yang melibatkan pengerahan tenaga fisik dan pikiran yang dilakukan untuk melatih tubuh manusia, baik secara jasmani…
- Manajemen adalah manajemen adalah Jawabannya adalah manajemen adalah seni menyelesaikan pekerjaan melalui orang lain. Pembahasan: Manajemen adalah ilmu serta seni dalam menjalankan suatu aktivitas suatu organisasi, aktivitas-aktivitas…
- Pak Budi seorang pengusaha sapi ia tambahan kandang… pak Budi seorang pengusaha sapi ia tambahan kandang untuk memelihara sapinya kandang digolongkan sebagai faktor produksi berupa.... a modal b kewirausahaan Jawaban yang benar adalah…
- [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah… [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah memudahkan setiap orang untuk memotret di mana saja. 2. Hal itulah yang menyebabkan aktivitas memotret di ruang…
- Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri… Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri maka harus berpandangan a mampu bersaing dengan negara tetangga B meminta saran dan bantuan dari negara lain C…
- Apa itu oksigen apa itu oksigen Jawabannya yaitu salah satu unsur zat yang sangat dibutuhkan bagi makhluk hidup untuk melakukan semua bentuk prosesi kehidupan. Yuk simak penjelasan berikut…
- Apa kepanjangan PJOK apa kepanjangan PJOK Jawabannya adalah Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. PJOK merupakan singkatan dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Menurut Singer Arma dan Agus, 1994:…
- Apa yang dimaksud dengan suluk Apa yang dimaksud dengan suluk Suluk berarti peningkatan akhlak, penyucian amal, dan penjernihan pengetahuan atau ilmu untuk menuju Tuhan-Nya. Pembahasan: Menurut istilah, suluk dapat dimaknai…
- Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan… Jaringan yang memiliki kemampuan untuk memendek dan memanjang (kontraksi dan relaksasi) adalah .... a. epitel kubus b. otot c. hati d. tulang rawan e. darah…
- Planet mars merupakan planet yang dianggap mirip… Planet mars merupakan planet yang dianggap mirip dengan bumi. Jika memang planet mars memiliki kehidupan maka setidaknya harus memiliki beberapa syarat kehidupan seperti ... Jawabannya…
- Pengertian ketrampilan menulis Pengertian ketrampilan menulis Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah keterampilan seseorang dalam menggunakan bahasa untuk menyatakan pikiran dan perasaan kepada orang lain dengan menggunakan bahasa tulis.…
- Apa yang dimaksud dengan atletik Apa yang dimaksud dengan atletik Jawabannya adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar. Atletik…
- Sikap pemimpin atau manjer berperan penting dalam… Sikap pemimpin atau manjer berperan penting dalam menentukan keberhasilan usaha atau organisasi. manajer hendaknya memiliki sikap kepemimpinan untuk menjalankan tugasnya dengan baik. identifikasikan sikap kepemimpinan…
- Wujud tanggung jawab untuk mendapatkan penghidupan… Wujud tanggung jawab untuk mendapatkan penghidupan yang layak Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah bekerja keras dengan sungguh-sungguh, menaati peraturan yang ada, mengikuti diklat (pendidikan dan…