Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani
Jawabannya adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Kebugaran jasmani merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi agar dapat menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan baik. Definisi lainnya, kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berlebih. Istilah kebugaran jasmani memiliki pengertian yang tidak berbeda dari aspek fisik dalam total fitness atau yang dikenal sebagai physical fitness.
Jadi, yang dimaksud dengan kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut di Google News
ilmuantekno.com
Rekomendasi lainnya :
- Umumnya orang yang tinggal di tengah dataran atau… Umumnya orang yang tinggal di tengah dataran atau gunung suka berlibur ke pesisir pantai bahkan ke lautan. Nelayan yang tinggal di pinggiran pantai bahkan di…
- Kompetensi A. Pilihlah jawaban yang tepat untuk… Kompetensi A. Pilihlah jawaban yang tepat untuk pertanyaan-pertanyaan berikut. 1. Selain mampu menggerakkan suatu bidang usaha, wirausaha juga harus mampu melakukan hal-hal berikut. Berikut yang…
- Jelaskan yang dimaksud dengan manajer jelaskan yang dimaksud dengan manajer Berikut ini jawaban dan penjelasannya. Manajer adalah seseorang yang bekerja melalui orang lain dengan mengoordinasikan kegiatan-kegiatan mereka guna mencapai sasaran…
- 13. Segala bentuk perencanaan mengenai aktivitas -… 13. Segala bentuk perencanaan mengenai aktivitas - aktivitas usaha yang dinyatakan dengan satuan biaya adalah pengertian dari .... a . biaya b . anggaran C.…
- Pengertian ketrampilan menulis Pengertian ketrampilan menulis Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah keterampilan seseorang dalam menggunakan bahasa untuk menyatakan pikiran dan perasaan kepada orang lain dengan menggunakan bahasa tulis.…
- Apa yang dimaksud dengan bernapas apa yang dimaksud dengan bernapas Jawaban yang tepat adalah Bernafas adalah proses mengambil dan menghembuskan udara. udara yang dibutuhkan dalam bernafas adalah oksigen. udara yang…
- Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri… Bangsa Indonesia percaya akan kemampuan diri sendiri maka harus berpandangan a mampu bersaing dengan negara tetangga B meminta saran dan bantuan dari negara lain C…
- Aktivitas tersebut mencerminkan dimensi pancasila C.… Aktivitas tersebut mencerminkan dimensi pancasila C. Idealisme, karena aktivitas tersebut menyangkut nilai nilai dasar Pancasila. Nilai nilai dasar Pancasila yang dimaksud ialah nilai nilai ketuhanan, kemanusiaan,…
- Jelaskan pengertian dari planning dan organizing! Jelaskan pengertian dari planning dan organizing! Jawabannya fungsi perencanaan atau planning dapat dirumuskan sebagai penetapan tujuan, policy (kebijakan), procedure (tata cara), budget (anggaran) dan program…
- [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah… [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah memudahkan setiap orang untuk memotret di mana saja. 2. Hal itulah yang menyebabkan aktivitas memotret di ruang…
- Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah… Dalam kebugaran jasmani salah tujuannya adalah meningkatkan daya tahan. yang termasuk salah satu latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah.... a. Shuttle run b. Lari zig…
- [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah… [...] 1. Telepon genggam dengan [...] kamera telah memudahkan setiap orang untuk memotret di mana saja. 2. Hal itulah yang menyebabkan aktivitas memotret di ruang…
- Apa yang dimaksud dengan masjid Apa yang dimaksud dengan masjid Jawaban: Masjid adalah tempat/bangunan ibadah suci umat beragama muslim. Yuk pahami penjelasan berikut. Masjid adalah rumah tempat ibadah umat Islam…
- Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani Jawaban yang benar adalah kemampuan dan kesanggupan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yang diberikan kepadanya namun tidak…
- Baca dan perhatikan paragraf berikut! (1) Anak-anak… Baca dan perhatikan paragraf berikut! (1) Anak-anak memiliki hak untuk bermain. (2) Apalagi di saat mereka masih di bawah usia lima tahun. (3) Permainan yang…