Kondisi kelebihan berat badan dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut, kecuali….
A. makan berlebih
B. tidak olah raga
C. memakan terlalu banyak makanan berkalori tinggi
D. kekurangan besi dalam diet
E. gangguan kelenjar tiroid
Jawabannya adalah D. kekurangan besi dalam diet.
Obesitas merupakan satu kondisi dimana seseorang mengalami kondisi kelebihan berat badan dikarenakan kelebihan asupan nutrisi yang dimasukan ke dalam tubuh. Cara yang dapat diupayakan untuk menurunkan berat badan adalah melalui program diet untuk mengontrol jumlah asupan nutrisi dan melakukan olahraga, sehingga kelebihan metabolisme akan dikonversi menjadi massa otot.
Selama proses diet, nutrisi tubuh juga harus tetap seimbang supaya tidak menimbulkan masalah lain. Salah satu masalah yang timbul akibat diet yang tidak memperhatikan kebutuhan nutrisi tubuh adalah anemia. Anemia merupakan suatu kondisi tubuh ketika kadar hemoglobin (Hb) dalam darah rendah. Anemia disebabkan karena kurangnya konsumsi makanan yang kaya akan sumber zat besi dan protein. Protein merupakan zat gizi yang mengikat zat besi. Zat besi dan protein dapat ditemukan pada bahan pangan yang berasal dari hewan seperti, hati, ikan, dan daging.
Jadi, jawaban yang benar adalah D. kekurangan besi dalam diet.
Rekomendasi lainnya :
- Olahraga teratur dapat meningkatkan sistem imunitas… Olahraga teratur dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Akan tetapi, jika berlebihan dapat mengganggu kesehatan, sebab memicu timbulnya Jawabannya adalah berlebihan olahraga dapat mengganggu kesehatan karena…
- Berikut ini yang termasuk fungsi empedu kecuali... Berikut ini yang termasuk fungsi empedu kecuali... a. mencerna lemak b. mengubah zat yang tidak larut dalam air menjadi zat yang larut dalam air c.…
- Ide pokok paragraf tersebut terdapat pada kalimat ke .... Nutrisi yang baik dan cukup sangat penting bagi manusia, terutama untuk pertumbuhan remaja. Banyak remaja dengan pola makan yang tidak sehat dan kurang nutrisi, sehingga…
- Gangguan kekurangan oksigen seorang pendaki gunung… gangguan kekurangan oksigen seorang pendaki gunung di tempat ketinggian dapat mengalami gangguan yang disebut .... Gangguan kekurangan oksigen yang dialami oleh seorang pendaki gunung di…
- Berikut ini yang bukan menjadi faktor penyebab… Berikut ini yang bukan menjadi faktor penyebab kelangkaan akan keterbatasan sumber daya manusia yaitu... a. keterbatasan pengolahan sumber daya manusia b. bencana alam c. pertumbuhan…
- Rini: ".............., what should I do?" Ranti:… Rini: ".............., what should I do?" Ranti: "You should join my diet program, it really helps you reduce weight." (A.) I am skinny. (B.) I…
- Salah satu faktor yang dapat memicu dan memperparah… salah satu faktor yang dapat memicu dan memperparah eksim adalah Jawabannya yaitu alergi. Yuk simak penjelasan berikut ini! Penyakit eksim kering merupakan gangguan pada kulit…
- Jumlah siswa 5A ada 30 orang,yang mempunyai berat… Jumlah siswa 5A ada 30 orang,yang mempunyai berat badan 22 kg 3 orang,26 ada 6orang,30 ada2 orang,24 ada 5 orang,28 ada 8 orang 21kg ada…
- Perhatikan pernytaan di bawah ini! 1) Tekanan… Perhatikan pernytaan di bawah ini! 1) Tekanan parsial oksigen tinggi 2) Kadar oksigen yang rendah 3) Kadar oksigen yang tinggi 4) Memiliki penyakit asma Ketika…
- Tim Bola Basket terdiri dari 5 siswa memiliki… Tim Bola Basket terdiri dari 5 siswa memiliki rata-rata berat badan 45 kg. Selisih berat badan terbesar dan terkecil 15 kg. Ada satu orang terberat…
- 16. Perhatikan pernyataan berikut! (1) Sistem… 16. Perhatikan pernyataan berikut! (1) Sistem pencernaan yang melakukan gerak peristaltik terjadi di usus besar (2) Sistem pencernaan yang melakukan gerak peristaltik terjadi di kerongkongan…
- Kondisi ini rentan menyebabkan berbagai masalah… Sistem Pernapasan pada manusia Bernapas lewat hidung dianggap lebih sehat bukan tanpa alasan. Hidung merupakan organ utama penciuman manusia dan berperan sebagai pintu masuk udara…
- 2a-8b:2c d. 6K- Jawab: Jika x orang memiliki total… 2a-8b:2c d. 6K- Jawab: Jika x orang memiliki total berat badan 120 kg dan y orang memilki total berat badan 230 kg. Tentukan besaran yang…
- Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Apa perbedaan lemah, letih, lesu, lunglai, lemas?? Perbedaan yang dialami pada kondisi tubuh seseorang: Lemah adalah kondisi seseorang yang tidak memiliki kekuatan atau tenaga. Letih adalah kondisi seseorang yang tidak…
- Sekelompok siswa yang berjumlah 16 orang memiliki… Sekelompok siswa yang berjumlah 16 orang memiliki berat badan rata-rata 52,5.Jika berat badan 4 orang siswa yang lain ditambahkan, rata-ratanya menjadi 52,7. Berapa rata-rata berat…