Tuliskan 4 fungsi lemak
Jawabannya yaitu sumber energi, menyimpan energi terbanyak, membantu tubuh menggunakan vitamin, pembangunan sel tubuh, dan pembangunan hormon.
Yuk simak penjelasan berikut ini!
Lemak adalah zat dengan energi tinggi. Selain itu lemak juga merupakan zat yang dibutuhkan oleh tubuh agar beberapa organ yang membutuhkannya dapat bekerja secara optimal. Beberapa bentuk lemak yaitu lemak jenuh, tak jenuh, tunggal, dan tak jenuh ganda. Fungsi lemak untuk tubuh adalah sumber energi, menyimpan energi terbanyak, membantu tubuh menggunakan vitamin, pembangunan sel tubuh, pembangunan hormon, mencegah obesitas, menjaga hormon seks, dan memperkuat jantung. Lemak akan membahayakan tubuh apabila jumlahnya berlebihan. Sehingga, asupannya perlu dibatasi agar lemak berfungsi secara optimal. Contoh makanan yang mengandung lemak adalah alpukat, kacang kedelai, tumbuhan laut, minyak kelapa, minyak ikan laut, daging, minyak ikan, telur, susu, kacang kenari, dan sebagainya.
Jadi, fungsi lemak yaitu sumber energi, menyimpan energi terbanyak, membantu tubuh menggunakan vitamin, pembangunan sel tubuh, dan pembangunan hormon.
Rekomendasi lainnya :
- Olahraga teratur dapat meningkatkan sistem imunitas… Olahraga teratur dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Akan tetapi, jika berlebihan dapat mengganggu kesehatan, sebab memicu timbulnya Jawabannya adalah berlebihan olahraga dapat mengganggu kesehatan karena…
- Pada belalang, organ yang berfungsi memompa darah ke… Pada belalang, organ yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh adalah …. A. jantung pembuluh B. lengkung aorta C. jantung D. ostia Jawaban yang benar…
- Sebutkan fungsi tulang Sebutkan fungsi tulang Fungsi rangka yaitu sebagai alat gerak pasif, tempat melekatnya otot, melindungi organ bagian dalam tubuh, memberikan bentuk dan poster tubuh, penyangga berat…
- Jelaskan fungsi gas hidrogen! Jelaskan fungsi gas hidrogen! Hidrogen mempunyai banyak kegunaan. Selain itu juga digunakan dalam proses hidrogenasi lemak dan minyak. Gas hidrogen juga di gunakan sebagai bahan…
- Kandungan ASI yang kaya akan lemak dan nutrisi,… Kandungan ASI yang kaya akan lemak dan nutrisi, sehingga membuat bayi lebih cepat kenyang adalah... A. Foremilk B. Hindmilk C. Kolustrum D. ASI matur E.…
- Peran hati dalam memudahkan pencernaan lemak adalah… Peran hati dalam memudahkan pencernaan lemak adalah dengan .... a. menawarkan racun yang ada pada lemak b. mengubah lemak menjadi glukosa c. menghasilkan cairan empedu…
- Setiap satu gram protein akan menghasilkan energi… Setiap satu gram protein akan menghasilkan energi sebesar .... A. 4,1 kalori B. 4,8 kalori C. 5,6 kalori D. 9,3 kalori Jawaban yang benar adalah…
- Mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak dapat… mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak dapat menyebabkan terjadinya kelainan pada pembuluh darah disebut... 𝐉𝐚𝐰𝐚𝐛𝐚𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐧𝐚𝐫 𝐚𝐝𝐚𝐥𝐚𝐡 aterosklerosis. 𝐘𝐮𝐤 𝐬𝐢𝐦𝐚𝐤 𝐩𝐞𝐦𝐛𝐚𝐡𝐚𝐬𝐚𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐢𝐤𝐮𝐭. Aterosklerosis adalah penyempitan…
- ASI adalah Air susu ibu yang harus diberikan pada… 29.ASI adalah Air susu ibu yang harus diberikan pada sang anak dari mulai 0 hari sampai usia 2 tahun pada manusia. ASI memiliki keunggulan dan…
- Persamaan oksidasi biologis yang benar adalah Persamaan oksidasi biologis yang benar adalah Persamaan oksidasi biologis yang benar adalah Sari makanan + O2 -> CO2 + H2O + Energi. Oksidasi biologi adalah…
- Berikut ini yang termasuk fungsi empedu kecuali... Berikut ini yang termasuk fungsi empedu kecuali... a. mencerna lemak b. mengubah zat yang tidak larut dalam air menjadi zat yang larut dalam air c.…
- Pembelahan sel fungsinya pembelahan sel fungsinya Jawabannya yaitu sebagai cara memperbayak sel tubuh sehingga makhluk hidup yang bersangkutan dapat tumbuh dan berkembang. Yuk simak penjelasan berikut ini! Sel-sel…
- Pernyataan manakah yang menggambarkan mekanisme… Pernyataan manakah yang menggambarkan mekanisme umpan balik yang melibatkan kelenjar tiroid? a. Produksi estrogen merangsang pembentukan gamet untuk reproduksi seksual. b. Kadar oksigen di dalam…
- Mekanisme yang bukan merupakan fungsi dari jaringan ikat mekanisme yang bukan merupakan fungsi dari jaringan ikat a. proteksi b. relaksasi c. adsorpsi d. sekresi e. absorpsi Jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah…
- Apa yang dimaksud dengan bernapas apa yang dimaksud dengan bernapas Jawaban yang tepat adalah Bernafas adalah proses mengambil dan menghembuskan udara. udara yang dibutuhkan dalam bernafas adalah oksigen. udara yang…