Latihan lari di tempat dilakukan dengan cara ….
A. melangkahkan kaki bergantian kiri dan kanan ke depan
B. mengayun kaki ke depan dan berlakang bergantian
C. mengangkat kaki bergantian ke atas sejajar
Jawabannya adalah C. mengangkat kaki bergantian ke atas sejajar.
Lari di tempat adalah suatu kondisi di mana kondisi kaki kita seperti lari biasa, tetapi kaki tidak melangkah atau diam di tempat.
Cara melakukan lari di tempat yaitu:
– Pertama, berdiri tegak dengan kedua kaki membuka selebar pundak. Pastikan punggul dalam kondisi netral dan lurus.
– Kedua, angkat lutut hingga setara pinggang kemudian mendarat dengan lembut.
– Ketiga, saat kaki menyentuh tanah, angkat kaki lainnya dengan gerakan yang sama seperti sebelumnya. Ulangi hal ini selama 5 hingga 10 menit.
Jadi, jawaban yang tepat adalah C. mengangkat kaki bergantian ke atas sejajar.
Pelajari lebih lanjut
Pelajari lebih lanjut di Google News
ilmuantekno.com
Rekomendasi lainnya :
- Sebuah kursi memiliki 4 kaki, tiap kaki memiliki… Sebuah kursi memiliki 4 kaki, tiap kaki memiliki panjang 0,5 m dan lebar 0,2 m dan gaya yang diberikan pada kursi sebesar 10 N. Hitung…
- 3. You need ... to go snorkeling. 3. You need ... to go snorkeling. a skates b flippers c rackets Jawaban: b flippers Soal meminta untuk memilih jawaban yang benar. Terjemahan kalimat:…
- Jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang jelaskan yang dimaksud dengan guling belakang Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah menggulingkan badan ke belakang dengan posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut…
- Cara menjaga posisi tubuh agar badan seimbang ketika… Cara menjaga posisi tubuh agar badan seimbang ketika meniti balok titian ialah... Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke arah…
- Cacing Ancylostoma duodenale dapat menginfeksi tubuh… Cacing Ancylostoma duodenale dapat menginfeksi tubuh manusia dengan cara.... A larva termakan bersama daging sapi yang kurang matang B larva termakan bersama ikan air tawar…
- Pejalan kaki yang massanya 65 kg mulai dari… Pejalan kaki yang massanya 65 kg mulai dari ketinggian 1500 m dan mendaki sampai puncak 3200 m. Berapa perubahan energi potensial pejalan kaki tersebut? Jawaban…
- Jelaskan cara melakukan gerakan guling belakang jelaskan cara melakukan gerakan guling belakang halo aku bantu jawab ya Cara Melakukan Gerakan Guling Belakang 1.Berdiri dengan posisi kaki dan punggung lurus dengan posisi…
- Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan… Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus kedepan bawah dengan tangan saling berkaitan badan agak condong kedepan dalam permainan bola voli adalah sikap awal…
- Alat yang digunakan untuk mengukur kecepatan lari alat yang digunakan untuk mengukur kecepatan lari Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah stopwatch. Yuk simak pembahasan berikut. Olahraga lari adalah cabang olahraga atletik yang terdiri…
- Seorang siswa menemukan hewan dengan ciri-ciri… Seorang siswa menemukan hewan dengan ciri-ciri bergerak dengan kaki ambulakral dan rangka tubuhnya dari zat kapur. Hewan itu tergolong kelompok ... a. Porifera b. Annelida…
- Posisi Jari Tangan Pada saat melakukan start Jongkok yaitu. Posisi Jari Tangan Pada saat melakukan start Jongkok yaitu.... a. Membentuk hurup V terbalik b. Membentuk Hurup L c. Membentuk 5 Jari Terbuka d. Jari…
- Langkah kaki pada lari cepat menggunakan langkah kaki ...... Langkah kaki pada lari cepat menggunakan langkah kaki ...... Jawaban: Kaki melangkah selebar dan secepat mungkin. Kaki belakang saat menolak dari tanah harus tertendang lurus,…
- Apa yang dimaksud dengan lari Apa yang dimaksud dengan lari Jawaban yang tepat adalah: Lari adalah keadaan dimana kaki berpindah tempat ke depan dengan kecepatan maksimum dan lebih cepat dari…
- Jelaskan cara melakukan kombinasi jalan cepat ! Jelaskan cara melakukan kombinasi jalan cepat ! Kombinasi jalan cepat terdapat 6 Penerangan menggunakan langkah-langkah: Macam² Kombinasi Gerakan Jalan cepat ada 6,yaitu: Jalan cepat permainan(Hitam-hijau), dilakukan secara…
- Tugas mengamati bayi 0-5 bulan dijawab ygy Tugas mengamati bayi 0-5 bulan dijawab ygy Pengamatan bayi umur 0 sampai 5 bulan : 0 Bulan : Pada tahapan ini, bayi bisa melakukan hal-hal…