alas yang digunakan dalam melakukan senam lantai adalah
Jawaban yang benar adalah matras.
Simak pembahasannya ya.
Matras senam lantai ialah alat yang dapat membantu untuk melatih tubuh lebih luntur dan nyaman. Kegunaan matras saat melakukan senam lantai yaitu untuk mencegah adanya cedera saat melakukan senam lantai.
Jadi, alas yang digunakan untuk melakukan senam lantai adalah matras.