Sebelum berenenang hendaknya kita melakukan

sebelum berenenang hendaknya kita melakukan
a.peregangan
b.olahraga
c.pemanasan

Jawabannya adalah c.pemanasan

Sebelum berenang sebaiknya melakukan pemanasan. Dilansir dari situs Good Doctor, pemanasan sebelum berenang memiliki beberapa manfaat yaitu: Membantu tubuh mengantarkan oksigen ke kelompok otot yang bergerak. Hal ini akan mengurangi risiko cedera otot dan tendon

Baca Juga :  Kelereng yuna dan fabian akan disatukan setelah disatukan jumlah kelereng mereka adalah 105 butir diketahui selisih kelereng mereka sebelum disatukan perbandingannya 3 : 4 Tentukan banyak kelereng masing-masing dan tentukan pula selisih kelereng fabian dan Yuna..